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在现代生活中，前列腺炎是一种常见的疾病，有的人是因为自己的生活习惯，有的人是因为自己的体质，而有的人则是因为自己的体质，而有的人则是因为自己的年龄太小而患上了前列腺炎，而大多数人都不清楚到底是什么原因。

诱发前列腺炎的因素

一：劳累过度，长时间躺在沼泽地里，性生活不干净。

如果长期操劳，就会让湿气趁虚而入，再加上长期食用辛辣、厚实的食物，或者是长时间的饮酒，或者是生活在潮湿的地方，都会导致湿气上涌，侵袭淫腺，导致湿气郁结，血液循环不畅，从而引发疾病。

二、共同的原因

在日常生活中，长期骑车、驾车、久坐会导致前列腺长期充血，导致局部血液循环不畅、瘀滞。长时间的自慰，或者是长时间的没有性生活，或者是刻意的压抑自己的精子，又或者是意淫，让自己的精子离开了自己的位置，从而造成了败精浊液在精腺中的淤积，从而造成了血液循环不顺畅，精血淤积，从而引发了疾病。

三：长时间的前列腺肿胀

多种原因造成的血肿，尤其是被动血肿，是导致前列腺炎的一个主要原因。它通常不是由细菌感染或者微生物入侵引起的，而是由炎症反应引起的。性生活不正常、不良的生活方式、感冒受凉等都会导致充血。

四：尿的刺激性

医学上把尿的刺激称为化学物质。如果患者出现局部神经内分泌紊乱，导致后尿道压力过高、前列腺管开口部位受到损伤，会导致尿酸等刺激性化学逆向进入前列腺，从而导致慢性前列腺炎。

五：焦虑，沮丧，恐惧

专家们发现50%的慢性无细菌性前列腺炎患者会出现焦虑，沮丧，恐惧，悲观等过度紧张的表现。紧张型前列腺炎是一种比较常见的疾病，如果患者同时患有疼痛或者是神经衰弱，就会对身体的不适和疼痛进行过度的放大，从而导致患者的自觉症状比实际症状更严重。但是，药物治疗的结果会受到心理因素或者精神负担的影响。

六：免疫因子，变态反应

已有文献报道，慢性前列腺炎的发生与自身免疫相关。专家们已经在某些关节炎患者体内发现了“前列腺抗体”。在临床上，有可能是由于对某些病毒产生了过敏反应，从而引起了炎症。尤其是一些身体免疫力差的病人，对病毒比较敏感，很容易导致慢性前列腺炎的发生。

七：病原菌侵染

引起前列腺炎的细菌是常见的细菌，比如淋球菌、非淋球菌等。细菌入侵的方式有三种。一是血液传播，二是淋巴结感染，三是直接传播.

八、淤血

慢性前列腺炎的病因以血瘀为主，湿热为辅，肾虚为辅。

易患前列腺炎的人群

1.长时间的静坐：会导致前列腺长时间的充血。

2.刺激：长时间处于极度寒冷和极度炎热的环境中，应穿上紧身裤或牛仔裤。

3.不良的性生活：过多的手淫，不洁的性生活，放纵的性生活，以及性传播疾病。

4.有不良的生活习惯：抽烟、酗酒、喜欢吃辛辣、刺激的食品、长期处于精神紧张的状态。

预防摄护腺

一、照顾好自己

要多做运动，多喝水，不能久坐，也不能骑太久的自行车，上班的人要每1，2个小时就要站着运动，这样才能缓解前列腺的充血。平时要做好局部的保暖工作，防止着凉，还要做好运动，同时还要积极处理身体其它部位的感染，以增强自身的抵抗力。

二、自律

1.在思想、心态上进行自我调整，要以积极、乐观的态度来看待病情，建立起战胜病情的信心，切勿过于敏感、多疑，对病情的每个表现、每个改变都感到不安，更不能忍受病情发展、病情加重、反复发作，如此悲观、悲观的情绪，不利于病情的恢复。

2.除了积极配合治疗，还要主动改变自己的行为习惯，积极主动，不要坐以待毙，改变自己的懒散、懒惰和依赖性。

3.保持良好的心态，保持良好的心态，对身体的免疫系统也有很大的影响，保持良好的心态，对治疗和康复都有很大帮助。

三、有规律的性爱

性生活是夫妻生活中不可或缺的一部分，性生活是男人和女人生理上的自然需求，也是保持他们身心健康、增进夫妻感情的一种重要方法。要注意有节制、有规律的性生活，要控制好手淫的频率，同时要定时排出前列腺液，这样才能有效的减轻前列腺胀痛，保持前列腺液的新鲜，从而帮助前列腺功能的正常发挥，也有利于前列腺功能的恢复。

四、忌饮酒，忌多吃刺激性食品

吃一些辛辣的食物，如酒类、辣椒等，会对前列腺和尿道造成一定的刺激，吃了以后会有短暂的尿道不适或灼热的感觉，甚至会导致前列腺的血管扩张、水肿，从而导致前列腺的抵抗力下降。饮食要清淡，要有规律，这样才能缓解前列腺的充血。

总结：这就是小编为您介绍的前列腺的成因，我想您在看到这些成因后，应该会有更多的认识。因此，在日常生活中，男性朋友们要时刻关注自己的身体，并且要及时地改变自己的不良生活、饮食习惯。

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