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　　很多中老年男性都会因为小便无力而感到难堪，在小便的时候往往会把鞋子或者裤裆弄湿。导致尿无力的原因有很多，比如前列腺疾病、膀胱炎等。

　　前列腺和尿无力有什么关系？

　　前列腺具有一定的收缩、扩张功能，使其正常的挤压、舒张动作，促进尿液排出。前列腺炎、前列腺增生等疾病，随着前列腺体积的增大，会对后尿道造成压力，使其无法正常发挥扩张功能，使其舒张能力下降，使后尿道环境变得狭窄，从而引起排尿障碍，出现尿频无力的症状。除此之外，如果患有前列腺疾病，前列腺的弹性也会随之降低，无法发挥收缩功能，挤压时会出现无力感，同时排尿时也会缺乏动力，较后就会出现尿无力的症状。前列腺炎和前列腺增生都有可能导致尿无力，需要到医院根据症状和检查结果来判断。

　　导致尿无力的原因是什么？

　　1、前列腺炎

　　前列腺炎会导致膀胱逼尿肌代偿减弱甚至消失。排尿的时候尿液排不出来，需要慢慢用力才能排出来。除此之外，还可以表现为范围变短，排尿时间变长，尿线变细等。

　　2、膀胱炎

　　患者还会出现不同程度的尿无力症状，主要是由于膀胱颈纤维组织增生、慢性炎症或者是膀胱颈肌肉肥厚等原因造成的。

　　3、 前列腺增生

　　前列腺增生会引起尿路梗阻，尿液排出不畅，尿路容易发生感染。在膀胱颈部受阻的情况下，还可能会伴随着急性尿路感染，患者会表现出尿液次数增加，排尿无力，还会有尿急尿痛、持续发热、血尿等症状。

　　4、尿道口变宽

　　尿道口变宽是生长发育的结果，婴儿尿道口比较细狭窄，排尿时由于压力过大，尿的又高又远。进入青春期后，随着身体的发育，尿道口逐渐变宽，随着压力的降低，尿道口的范围也随之变小。尤其是人到了中年以后，身体的各个器官就会逐渐衰退，包括膀胱。尿液的排出是因为膀胱收缩造成的压力，当膀胱的收缩性减小，尿自然也就离得不远了。

　　建议：男性在日常生活中要讲究个人卫生，避免不良的性生活习惯，同房的次数要控制好。减少会阴部位的摩擦力，比如不要穿紧身裤，不要穿紧身裤，不要骑车，不要骑车，不要久坐。平时要注意戒烟、戒酒、少吃辛辣刺激性的食物，多喝水、排尿，促进炎症分泌物的排出。在日常生活中要多做一些体育锻炼，促进局部血液循环，提高局部抵抗力，防止病原菌入侵。药物在不明原因时不可滥用，以免产生抗药性，增加治疗难度。另外还要注意保护肾脏，可以适当的按摩双腰，还可以多吃芝麻、狗肉、淡菜等补肾的食物。尽量不要熬夜，保证充足的睡眠，不要长时间从事重体力活动，不要有过多的心理负担。

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