如果发现自己刚得了白癜风，可以通过去除诱发因素、药物治疗、光疗、手术治疗等方式进行处理。白癜风是一种常见的色素脱失性皮肤病，一般表现为皮肤出现白斑，可发生于人体的各个部位，严重时可影响容貌美观。

1、去除诱发因素：如果发现自己刚得了白癜风，首先要去除可能引起白癜风的诱发因素，比如精神压力过大、不良饮食习惯、长期服用药物等。在日常生活中应注意规律作息，保持愉快心情，避免长期熬夜。饮食上注意营养均衡，多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，也可以多吃富含维生素C的食物，比如苹果、橙子等新鲜的水果蔬菜;

2、药物治疗：白癜风属于多种因素导致的色素脱失性疾病，患者可以遵医嘱外用皮质类固醇激素，如丙酸氟替卡松乳膏、糠酸莫米松乳膏等，或者他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等钙调磷酸酶抑制剂进行治疗，还可以遵医嘱使用卡泊三醇软膏等细胞毒药物进行治疗;

3、光疗：白癜风患者可以在医生的指导下进行光疗，以缓解白斑的扩展，抑制白斑复色，对于后期白斑治疗效果较好;

4、手术治疗：如果白癜风患者病变部位皮肤面积较大，且患者年龄较大，进行药物、光疗等治疗效果较差，可以考虑进行手术治疗，比如植皮手术、单纯糠疹切除手术等。

建议白癜风患者及时到医院皮肤科就诊，通过皮肤镜检查、组织病理学检查等明确具体病情，在医生的指导下进行针对性治疗。

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