青少年得白癜风，可以通过加强皮肤护理、避免暴晒、规律用药、激光治疗等方法来治疗。白癜风属于比较顽固的皮肤疾病，一般需要的治疗时间比较长。

1、加强皮肤护理：青少年如果得了白癜风，要加强平时的皮肤护理，在外出的时候要避免紫外线直接照射，以免加重病情。皮肤受到损伤或者出现炎症后也要及时涂抹药膏，能够预防白癜风扩散，也能促进皮肤尽快恢复;

2、避免暴晒：白癜风是一种皮肤受损疾病，主要的表现是皮肤表面出现白斑，如果经常受到日光照射，可能会导致病情加重。因此在外出的时候要做好防晒工作，可以戴遮阳帽或者打遮阳伞，尽量减少紫外线直接照射;

3、规律用药：根据白癜风的发展情况，要遵医嘱规律用药，比如选择糖皮质激素类药物，包括糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等，也可以选择他克莫司软膏等钙调磷酸酶抑制剂进行治疗。另外，还可以服用B族维生素或者是叶酸，有助于控制病情;

4、激光治疗：如果白癜风的病情比较严重，通过药物治疗效果并不是特别理想，可以到正规医院就诊，通过激光的方法进行治疗，能够将皮肤下面的黑色素颗粒分解，随着人体代谢排出体外，有助于改善皮肤颜色，使皮肤恢复正常。

除上述措施外，还需要注意清淡饮食，避免吃辛辣、刺激、油腻的食物，如辣椒、洋葱、炸鸡等，同时避免熬夜、压力过大等不良习惯。

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