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　　一、缺乏锻炼导致免疫力下降皮肤是人体的一个器官，皮肤上的细胞具有呼吸和排泄的功能，当出汗的时候，可以通过皮肤将体内的毒素排出，再加上适当的运动，可以将体内的杂质排出，因此，在日常生活中，可以经常进行体育锻炼，既可以对身体起到锻炼的效果，又可以增强自己的体质，提高自己的免疫力。

　　二、生活作息不规律。如果在日常生活中保持良好的生活习惯，可以降低患病概率。很多人得了白癜风，都是因为不规律的生活习惯造成的，特别是随着现代社会的不断发展，我们面临着越来越多的压力，因此大多数人很可能会出现生活不规律的现象，从而影响到我们的睡眠质量。

　　三、饮食不当。日常生活中要注意饮食，如果饮食不得当，很有可能会引起体内一些微量元素的缺乏，从而引起免疫力的降低，从而引起疾病的侵袭。

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