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　　1、保护好自身皮肤

　　外伤也是导致白癜风出现的众多因素之一，所以患者平时要注意做好皮肤保护。外伤的出现很容易导致患者的皮肤免疫力降低，进而给了细菌入侵的机会，久而久之，白癜风也会随之发病。因此，为了避免这种情况出现，患者要重视外伤的出现，发现外伤后要及时消毒处理，以免伤口感染。

　　2、要调整饮食习惯

　　由于白癜风患者的血液和白斑中缺乏某些微量金属元素，体内酪氨酸酶的活性降低，影响黑色素的合成和代谢，从而产生病变。因此，患者平时应多吃富含酪氨酸和矿物质的食物，如牛肉、猪肉、鸡蛋等，积极辅助黑色素的生成，促进白癜风的治疗。

　　3、注意化妆品使用

　　日常生活中化妆品伤害皮肤的例子有很多。建议不要使用刺激性强的化妆品，它们会通过皮肤进入血细胞，破坏皮肤的免疫系统，进而导致白斑扩散，不利于白癜风的治疗。因此，白癜风患者更要注意如何科学使用化妆品，防止新的白癜风形成，减少已有白斑再发的机会。

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