西安轻度抑郁的症状有哪些？众所周知，抑郁症分为轻度、中度和重度，轻度抑郁症是容易治好的，因此早期识别抑郁症的信号，是非常重要的，那轻度抑郁的症状都有哪些呢？

　　西安轻度抑郁的症状有哪些？西安脑康心理康复医院医生介绍：「轻度抑郁」是相比抑郁情绪严重的，对于有轻度抑郁症状的患者来说，自身的抗压能力相对比较低，比如平时遇到一些烦心事，就会导致个人情绪下降，慢慢对生活失去了信心，也会出现情绪异常崩溃的现象。

　　患有抑郁症的人群来说，也会出现身体异常疲惫的现象，除了简单的身体疲惫之外，心理上的压力也是相对比较大的，感觉心力交瘁。

　　轻度抑郁的人平时不仅自信心相对较低，而且也是经常会喜欢将错误拦在在自己身上，认为都是自己做的不好，所以才连累了大家。

　　轻度抑郁症的人群来说，往往也处在自我否定的状态中，即使一件事做得足够完美，但还是一味地贬低自己，认为自己一无是处。

　　轻度抑郁症的人往往也是只看到消极的一面，而且，个人压力相对过大，不懂得如何释放，从而对生活失去了信心，脾气也会变得比较暴躁。

　　西安轻度抑郁的症状有哪些？西安脑康心理康复医院医生温馨提醒：轻度抑郁如果不加以重视，病情就会越来越严重，导致抑郁程度加重，所以，如果出现轻度抑郁症状，一定要及时进行自我调节，如果调节未改善的话，就要及时就医。

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