郁抑症来袭的8个信号！心理疾病很多人并不会放在心上，但是对患者身心健康的危害是不容忽视的。那么患上抑郁症都有哪些表现？有没有什么提示信号？一起来看看西安脑康心理医院医生的讲解。

　　郁抑症来袭的8个信号：

　　1、轻度郁抑症的症状失眠或者嗜睡，几乎每天如此。

　　2、没有节食却体重明显下降，食欲降低，几乎每天如此。

　　3、疲劳或者无精打采，几乎每天都如此。

　　4、激动不安，或者反应迟钝。

　　5、一天中的大部分时间内，对周围的人和事物明显感觉兴趣不大，对生活没有希望，

　　6、感觉自己或者环境一无是处，内心总是极度自卑，自责，没有自信，觉得自己什么都做不好。

　　7、思考或集中注意力的能力下降，或者犹豫不决，几乎每天如此。

　　8、一天中的大部分时间意志消沉，内心空虚，无助，感觉特别悲伤，态度消极。

　　西安脑康心理医院医生温馨提示：如果我们在日常生活当中，一定要保持良好的心态。如果遇到不开心的事情一定要及时释放出来，分散自己的注意力，放松自己，控制情绪是远离抑郁症的关键！

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