是否轻度抑郁，就看这四点症状！随着生活的发展，人们对抑郁症的了解也越来越多，有些人患了轻度抑郁症也不自知，反而觉得是很正常的事情，并不觉得自己有病。那么，通过哪些症状表现可以正确判断轻度抑郁？一起来看看西安脑康心理康复医院医生的详解。

　　判断轻度抑郁，看你是否有这四点症状！

　　一、无动力：不愿去上班，不愿外出与人交往，不愿和周围的人沟通交流，精神、躯体都丧失了动力，不再有所要求，对生活也不再有指望，这个是轻度抑郁。

　　二、无助感：抑郁症好像是一座牢狱，不仅孤独，还是一种隔离，他会觉得自己软弱，孤助无援，没有人能救援自己，一切已无法挽回。

　　三、无望感： 患抑郁症的人自觉前途暗淡无光，无论自己的身体还是学业、事业一切都变得很糟糕，毫无希望。 恐惧，迷茫，悲观，吞噬着内心的每一个角落，对人生没有希望，特别绝望。

　　四、无兴趣无快感 ：原有的兴趣爱好如打球、唱歌、郊游、下棋、打牌等变得索然无味，享受不到生活的乐趣，更体验不到天伦之乐。

　　判断轻度抑郁，看你是否有这四点症状！如果你不能确定自己是否有抑郁症，就看看是否出现了上面的四个症状表现，如果有相同的症状，一定及时去医院看医生。同时提醒各位朋友，要时刻保持良好的心态，保持稳定的情绪，积极乐观的配合医生的治疗，早日摆脱抑郁症。

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