情绪像坐过山车？可能患上双相情感障碍！双相情感障碍，也就是老百姓口中的“躁郁症”，有哪两个相呢？躁狂和抑郁一起，形成了双相情感障碍，通常在病程中交替发作。

　　躁狂/轻躁狂相有个典型的状态，我们称之为三高：情绪高，思维反应快，自我评价增高。患者在躁狂时，自我感觉是极度良好的，他会觉得自己做什么都能成功，聪明至极，是个毋庸置疑的能力者。这和抑郁相正好相反，抑郁是三低，情绪低落，行动思维迟缓，对自己的评价极端消极。所以双相的患者一旦从躁狂状态跌入抑郁状态时，绝望和消极感会因为反差更强烈，更痛苦。

　　根据发作的形式还可分为双相情感障碍I型，双相情感障碍II型。因为双相情感障碍的患者在轻躁狂相以心境高涨、精力旺盛、思维活跃等为主要表现，这对于多数创作人来说，无疑是好的状态，甚至高效的产出作品，所以有些人也称之为“天才病”。同时有以下症状需警惕双相情感障碍：

　　抑郁的主要表现有：

　　在持续2周的日子里，有心境低落，对大部分事物兴趣下降或缺乏愉悦感；在没有节食的情况下体重下降或食欲下降；睡眠方面主要为早醒；状态迟滞，疲乏或精力不足；注意力、记忆力下降或感觉大脑无法运转；认为自己毫无价值，过分内疚等负性自我评价；有自杀观念，计划、企图、未遂。

　　躁狂/轻躁狂相主要表现有：在至少7天（躁狂）或者4天（轻躁狂）的时间里，有心境高涨，精力旺盛，活动增多，易激惹，极度自信；睡眠需求减少，思维活跃，脑袋转得很快，甚至候说话的速度跟不上大脑的节奏；注意力不集中，鲁莽的做可能产生严重后果的高风险行为；社会功能损害，部分患者伴有幻觉、妄想等精神病学症状。

　　需要大家警惕的是，双相情感障碍患者的自杀风险比抑郁障碍患者更高。

　　同时我们也要注意不典型双相情感障碍： 如若首次发作抑郁的年龄小，情绪波动性大，情绪低落且伴有明显的焦虑情绪，容易发脾气，伴有冲动性，情绪低落但食欲增加或睡眠增加，情绪变化和季节有关，情绪低落经过治疗很快好转，或者毫无疗效，有双相情感障碍的家族史等。均需要警惕未来发展成为双相情感障碍的风险。

　　【西安脑康心理康复医院】温馨提示：如果你发现身边的朋友或家人有典型的双相情感障碍的表现，或者不典型双相情感障碍的特征，建议及时于精神专科医院就诊。

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