随着社会发展的变快，人们的压力也越来越大，尤其是一些人面临着事业、家庭、房子等多重的压力，很容易造成精神紧张、出现焦虑、抑郁等不良的心理障碍。那我们如何知道自己有了心理障碍呢？以下四点就是诊断心理障碍的标准，希望可以引起大家的注意！

　　1、持续时间长：临床诊断中，对于心理障碍都有一定的时间期限，如不良情绪持续长达两周、三个月、六个月等就要小心了。所以，当心理的异常状况已经持续了一段时间，对工作和生活造成了一定的影响时，就要引起重，及时就医！

　　2、患者深感痛苦或无助：心理障碍会给患者引起明显的不适感和痛苦，如：强迫症患者会因难以压制内心的矛盾而感到十分痛苦；抑郁症患者会时常走不出情绪低落、悲观绝望的内心，感到痛苦；还有精神分裂症患者由于缺乏自知力，无法意识到自身的异常，但身边的人可以通过他的一言一行，明显感觉问题。

　　3、心理活动性质的改变：如果观察到患者的心理活动有明显的质的改变，如持续性出现幻觉、妄想、明显的语言紊乱或行为异常，就应该引起重视了，可能是出现心理障碍。

　　4、社会适应降低：我们在这个社会中，需要与人、与环境和平相处，是相互协调、相互一致的，心理正常的人能够调整自身的需要、动机、情感和愿望，以适应社会准则、伦理道德、风俗习惯等社会要求。但心理障碍的人往往会出现社会适应不良，无法适应社会，如不能和人正常社交、喜欢独处、因为心理问题无法完成工作等，都属于社会适应能力不足或降低。

　　【西安脑康心理康复医院】提示：以上就是心理障碍患者诊断的指标，希望大家引以为戒。若有以上问题，建议积极到专科医院就诊，以免延误病情。

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