我们已经知道，双相情感障碍发作时，患者会出现两种不同的状态，一种是躁狂或轻躁狂发作，而另一个是抑郁发作。这种疾病常使得患者的心情就像过山车一样，处于两种极端中，时而开心，时而抑郁，给患者的心理和身体造成了巨大的伤害，让患者痛苦至极。那么，得了双相情感障碍，该怎么办呢？

　　双相情感障碍的标志性特征是：

　　1、躁狂发作时，患者会表现出心境高涨，思维奔逸，言语活动增多，精力充沛，睡眠需求减少。

　　2、是抑郁发作时，患者又会出现截然相反的表现，如心境低落、愉快感丧失、言语活动减少、疲劳迟钝等。

　　双相情感障碍的确诊也是非常困难的，尤其是当轻狂躁发作时，会被认为是抑郁症状缓解和减轻。因此，不论是患者自己，还是家属，都应该留意患者的一些日常表现，避免出现误诊误治。

　　双相情感障碍是一种病理状态，需要积极的治疗，那么，在治疗上，我们该怎么做呢？

　　1.遵医嘱服药。药物可以稳定患者的心境，使症状得以改善。切忌擅自停药，会导致病情复发，甚至造成疾病的加重。

　　2.积极寻求心理治疗。双相情感障碍也需要心理治疗，寻求专业的心理咨询师的帮助，让患者了解自己，接纳自己，从而改变自己。

　　3.家人和朋友的接纳和理解。家属要引导患者对自身疾病有一个正确的认识，双相情感障碍是可控可治的，去除疾病的羞耻感，坚定维持治疗的信念。为患者提供良好的氛围，即关怀、鼓励患者，不厌烦、嫌弃患者，更不能讽刺、讥笑患者，要多鼓励、陪伴患者。

　　4.患者自身努力。患者要坚持按时吃药，面对困难时去寻求专业帮助，接纳他人的关心，坚持运动，保持三餐营养均衡，保证充足睡眠，保证病情康复。

　　西安脑康心理康复医院提示：双相情感障碍患者一定要注意自身的疾病发展，避免出现误诊的现象。医院积极围绕以病人为中心的办院宗旨，从患者舒心、方便、满意的服务出发，视患者为亲人，营造高品位的人文关怀，为每个患者提供个性化的诊疗服务。医院专业诊疗失眠症、焦虑症、抑郁症、强迫症、精神分裂症、神经官能症、躁狂症、癔症、多动症、抽动症、自闭症，以及植物神经紊乱、双相情感障碍等精神心理疾病，若您有以上疾病，可在线免费咨询或预约挂号就诊。

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