随着现代人精神压力的增大以及药物等因素的不良影响，失眠者的队伍正在悄然壮大。很多人会说，我也失眠过，也没见有什么严重的危害啊，顶多就是白天无精打采，闷闷不乐呗。在此提醒大家：偶尔失眠不是什么大病，但是如果长期失眠就要赶紧到医院检查治疗了，否则对自己的危害是你无法想象的。

【医生解析】失眠的5大诱因

　　研究发现，失眠的深层病因与脑内神经递质的异常有密切的关系，影响患者神经元分区的因素有以下5种：

　　1、心理因素：心理因素如焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等，都是引起失眠的重要原因。

　　2、精神因素：生活的打击、工作与学习的压力、未遂的意愿及社会环境的变化等，导致神经系统的功能异常，从而引起失眠。

　　3、因身体疾病：失眠的身体疾病有心脏病、肾病、哮喘、关节炎、肠胃病、高血压、脑疾病等。

简单介绍失眠的危害知识大家要了解哦！温馨提示：看了以上内容的介绍以后，我们发现失眠给病人带来的影响简直涉及到日子中的方方面面，希望大家看了这篇文章以后，能够对失眠导致满足的注重，采纳多种办法来保证自个的睡眠质量，让失眠远离自个。失眠是怎么引起的

长期失眠减寿10年！经常失眠不仅影响正常的工作和学习，更加影响个人的身心健康，会导致头痛头晕、神经衰弱、记忆力下降、感冒及心脑血管疾病等。所以要引起重视，并及时治疗。治疗失眠还需从根源抓起，弄清楚原因，对症下药才有助于治疗。

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