社会快速发展，竞争激烈，生活节奏加快，工作压力自然加大。而身心容量降低，导致失眠的人越来越多。其实失眠的症状很明显，疲劳、饮食不佳、精神萎靡、反应迟钝、头痛、注意力不集中。让我们来了解一下失眠和抑郁的症状。

失眠的临床表现如下：

1.躺在床上，很难习惯性地辗转反侧入睡。

2、睡眠浅，睡不快，睡眠时间减少。对声音和光线特别敏感，容易惊醒，醒来后很难再入睡。

3.早上很早就醒了，醒了之后就再也睡不着了。

4.经常从噩梦中惊醒，感觉做了一夜的噩梦。

5.很多失眠的人在睡不着的时候喜欢胡思乱想。他们越想越睡不着。

6.发病时间可长可短，短的几天就能好，老人几天后几乎恢复不了。

7.长期失眠会导致神经衰弱和抑郁，神经衰弱患者的症状会加重失眠。

8.睡了一觉，还是恢复不了精力。我整天感到昏昏沉沉，没有精神。

这就是“失眠抑郁的表现”的全部内容。失眠抑郁症患者要想根除后患，就要从头做起，认清原因。基于以上，我们可以自己检查一下。一旦发现自己有类似失眠的症状，不用太担心。只要及时采取有效的预防和治疗措施，相信一定可以杜绝失眠。

西安正规失眠抑郁症医院-西安脑康精神心理康复医院

西安脑康心理康复医院坐落于西安市未央区秦川路1号，是一家以中西医结合为特色的国家二级精神心理专科医院，其集预防、保健、医疗、康复、科研为一体，致力于焦虑、失眠、抑郁、强迫症、精神分裂症、青少年心理问题等精神心理疾病的研究与治疗。

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