当出现抑郁症的征兆时，如何科学有效地治疗抑郁症，成为广大患者朋友关心的问题。抑郁症的科学治疗方法是什么？专家给出了以下治疗方法，希望这些专业知识能给广大抑郁症患者朋友的康复治疗带来一些帮助。

抑郁症患者往往情绪低落，有一些负面认知，经常自我否定，产生悲观心理。因此，抑郁症的治疗应以心理治疗和药物治疗为主。如何正确对待抑郁症？抑郁症的心理治疗可分为以下三种：

1.支持和鼓励治疗

在发病初期，患者情绪低落，此时应以心理治疗为主。根据患者的心理和生活环境，以及社会因素，给予患者相应的支持，无论障碍是在言语上还是行为上。分析和总结抑郁症患者的病情。如果病情不严重，应尽快与患者进行心理治疗，并咨询患者目前的心理，讨论其生活状态。对于病情较重的患者，以鼓励患者为主，增加其信心，减轻其心理负担，以免加重病情。

2.启发疗法

缺乏热情，缺乏激情，总是沉浸在痛苦中，如何正确对待抑郁症？有这种症状的患者必须采取一些措施来调动他们的积极性，激发他们的兴趣，提高他们的兴奋度，缓解他们的抑郁症状。分析病人的过去，性格缺陷对疾病是不利的，所以一定要帮助病人克服这些困难。让患者发泄不良情绪，减轻心理压力。因此，医生应该采取各种积极措施调动患者的积极性，让患者多做自己感兴趣的事情，鼓励他们的闪光点，树立他们的信心。

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