每个人都应该对强迫症有一定的了解。这种疾病会影响生活，给患者带来很多痛苦。应积极治疗强迫症，增加饮食。那么请注意，强迫症不能吃什么食物呢？让我们来看看相关的介绍。我希望这对你有帮助。

1.菠菜驱除抑郁症。菠菜富含镁，镁是一种可以放松身心的矿物质。菠菜和一些深绿色多叶蔬菜是镁的主要来源。菠菜还富含维生素C，这是另一种抗高血压营养素。它还含有人体所需的大量铁和叶酸。叶酸缺乏会导致精神疾病，包括社交恐惧症和早发性痴呆症。不能摄入足够叶酸的人5个月后不能入睡，会出现健忘、自卑等症状。

2.香蕉可以减少麻烦。香蕉含有一种叫做生物碱的物质，可以刺激精神，增加信心。香蕉是色氨酸和维生素B6的超级来源，可以帮助大脑产生血清素，减少焦虑。如果人体缺乏血清素，很容易引起疯狂和抑郁。香蕉含有高血清素，所以适量吃香蕉对大脑的平静和幸福非常有益。

3.鸡蛋告别昏昏欲睡。如果你的大脑反应缓慢。昏昏欲睡，无法集中注意力，吃几个鸡蛋。鸡蛋富含胆碱。胆碱是一种复合维生素B，有助于提高记忆力和注意力。鸡蛋还含有人体正常活动所必需的蛋白质，可以轻松度过每一天。

4.葡萄柚净化情绪。葡萄柚不仅香气浓郁，而且净化了复杂的思想。它还能提神醒脑，增强自信。大量的维生素C不仅能维持红细胞。维生素C的浓度使身体产生抵抗力，维生素C还能抵抗压力。

以上介绍了强迫症不能吃的食物。这种疾病的出现使患者感到焦虑和严重。朋友们需要更多地了解强迫症。平时要注意预防这种疾病，多注意饮食。

[西安正规强迫症医院是哪家]-西安脑康心理康复医院

【西安脑康心理康复医院】是一所集临床医疗、科研、教学、预防、康复为一体的正规专科医院。精神心理科室秉承“专病专治”理念，致力于焦虑、失眠、抑郁、强迫症、精神分裂症、青少年心理问题等精神心理疾病的治疗。

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】