抑郁症的治疗时间一般较长。正常情况下，抑郁症患者应及时诊断并采取正式的专业治疗措施。根据患者的特点，无论哪种抑郁症或多或少与心理有关，心理治疗都可以说是基础。

良好的声誉：医院的声誉是长期积累。医院以技术领先、服务质量高、价格合理为特点，规范人民健康服务。其目的是让患者享受到放心和满意的医疗服务。得到了许多病人的肯定。

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治疗抑郁症的方法

不要雄心勃勃。病人在定制目标时，必须根据自己的实际情况，避免更多的失落感，从而影响自己的情绪。

参加更多的活动，适当的体育锻炼不仅能发挥强身健体的作用，还能有效调节神经，激发情绪。更常见的体育锻炼包括：玩太极、跑步等。

避免一个人呆在家里，尽可能多地与他人交流，培养更多的兴趣爱好，转移注意力。

学会发泄，你可能每天都会遇到一些让你不开心的事情，但当你每天遇到这样的事情时，你不能总是抑郁。患者选择正确的方式发泄，直到不良情绪及时发泄。

西安哪家医院治疗抑郁好一些-西安脑康心理康复医院

【西安脑康心理康复医院】是一所集临床医疗、科研、教学、预防、康复为一体的正规专科医院。精神心理科室秉承“专病专治”理念，致力于焦虑、失眠、抑郁、强迫症、精神分裂症、青少年心理问题等精神心理疾病的治疗。

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