失眠的原因是什么？西安脑康医院的医生介绍说，失眠有很多表现。晚上很难入睡很多梦，早起是失眠的表现。失眠的原因有很多，如心理原因、生理原因、生活习惯等。

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失眠的原因是什么？

一、疾病和药物因素

如果患者有疼痛、呼吸困难、哮喘、频繁咳嗽、心悸、腓肠肌痉挛等，其正常睡眠将受到很大影响。同时，患者在服用中枢兴奋性药物或长期服用镇静安眠药后突然停止服用药物，也可能导致失眠。

二、心理因素

通常，精神障碍患者经常失眠。如果他们有情绪困扰或心理压力，他们也会失眠。失眠后，患者还会表现出抑郁、焦虑等情绪，过于关注自己的健康。一般来说，患者估计睡眠时间过长，睡眠时间过短，会给患者造成心理压力，使患者更容易失眠。

三、环境因素

如果睡眠环境突然改变，也可能导致失眠，如噪音、光线太亮、湿度太高、床不舒服、房间太拥挤等。如果睡前喝咖啡，也会影响睡眠。

四、身体疾病

失眠症状可由心脏病、溃疡、关节炎、骨关节病、哮喘、胃肠疾病、高血压等疾病引起。

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