慢性抑郁是怎么治疗的
时间:2023-01-14 14:57:22 作者:西安脑康心理康复医院
临床上将抑郁分为慢性抑郁和急性抑郁,慢性抑郁多是指急性抑郁发作,通常需要采用药物治疗、心理治疗、物理治疗、生活方式调节等方法进行治疗。急性抑郁发作时,主要是采取药物治疗、物理治疗、生活方式调节等方法进行治疗。
一、药物治疗:
1、抗抑郁药物:常用药物主要有5-羟色胺再摄取抑制剂,如盐酸氟西汀胶囊、盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等,还有传统的抗抑郁药物,如盐酸马普替林片等;
2、抗焦虑药物:主要有苯二氮卓类药物,如阿普唑仑片、氯硝西泮片等,以及非苯二氮卓类药物,如丁螺环酮片、艾司西酞普兰片等;
3、心境稳定剂:如丙戊酸钠片、碳酸锂片、丙戊酸镁片等;
4、中成药物:如舒肝解郁胶囊、解郁丸、九味镇心颗粒等。
二、心理治疗:
主要是采取认知行为疗法,如系统脱敏疗法、认知行为疗法、厌恶治疗等方法。治疗时需要先与患者建立良好的治疗关系,帮助患者发展,改变患者的不良认知,还要帮助患者建立信心,发现患者的闪击行为,消除患者的焦虑,以改善疾病。
三、物理治疗:
主要是采取电休克治疗,以及重复经颅磁刺激治疗、迷走神经刺激等方法。
四、生活方式调节:
慢性抑郁患者通常情绪不稳定,容易焦虑、紧张、睡眠不好,在日常生活中应保证充足的睡眠,多与人交流,适当进行体育锻炼,如跑步等。同时应调整饮食结构,多吃新鲜的水果、蔬菜,如橙子、菠菜等,也要多吃富含维生素和蛋白质的食物,如鸡蛋、瘦肉等。
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