情绪焦虑是常见的精神疾病。长期的情绪焦虑会导致焦虑症的出现，这是一种精神障碍。现代人或多或少容易产生情绪焦虑。如果长期不缓解，症状会越来越严重，还会形成病理性焦虑症。这时候就需要寻求医生的帮助了。焦虑会怎样？身体会如何反应？下面就给大家介绍一下。

1、情绪焦虑会导致失眠。很多人在面对生活压力时，都会出现失眠的症状。压力和焦虑会导致睡眠问题。研究发现，焦虑会导致长期的睡眠问题，而与焦虑相关的睡眠不足会持续很长时间。六个月。

2、情绪焦虑会影响孩子的身高，心理因素会在一定程度上影响孩子的正常发育，心理压力过大，情绪焦虑时间长，很少有人在意，生长激素分泌过多孩子变矮了，这会影响孩子的身高。

3、情绪焦虑会增加死亡率。男性长期情绪焦虑会患心脏病，死亡率比正常人高23%。女性长期焦虑过度焦虑，正常人死亡率高出23%。这部分人群还会出现心房纤维抽搐和死亡性纤颤等疾病。

4、情绪焦虑会增加癌症的发病率。癌症的成因非常复杂。心理因素在癌症中起着非常重要的作用。受挫后，人们长期处于焦虑、精神抑郁、恐惧和悲伤的情绪状态。，很容易导致癌症的出现。

综上所述，这里介绍了长期情绪焦虑的不良后果。相信大家对长期情绪焦虑所带来的危害都有一定的了解。如果身边有长期情绪焦虑的人，避免患上焦虑症。需要引起大家的注意，多加关照，才能走出阴霾。重症患者需住院治疗，忌忌口。

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