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　　焦虑和抑郁是精神和情绪障碍，其特征是持续的情绪低落，并伴有思维和行动的改变。它可以表现为失去兴趣、失去精力、自责、失眠等。焦虑和抑郁影响着患者的日常生活和工作，甚至伴随着强烈的痛苦体验。普通病人通常无法区分这两种疾病，所以精神科医生经常被问到：“医生，我是焦虑症还是抑郁症。”。

　　事实上，在现实中，焦虑和抑郁往往是并存的，所以很多人分不清两者的区别。焦虑和抑郁是常见的、痛苦的情感体验，在临床上是独立的疾病，但他们的关系就像丈夫和妻子，或双胞胎兄弟，彼此独立存在，但又相互重叠。

　　1. 焦虑症的特点。

　　1. 无故缺席的焦虑、紧张和恐惧。

　　2. 持续时间长。如不积极有效治疗，将发展严重，难以治好。

　　3. 有发作性或持续性。表现为烦躁不安，小动作增多，注意力不能集中，以及不合理的焦虑和担心。

　　4. 焦虑症常伴有各种躯体症状，如惊恐、呼吸困难、头晕、失眠、消化功能紊乱等。这些身体上的症状实际上会加重病人的焦虑。

　　二、抑郁症和焦虑症的特点

　　抑郁症患者的主要特征是情绪低落，并伴有缺乏兴趣(不想做任何事情，不感兴趣)和失去乐趣(没有乐趣，没有意义)。同时，抑郁症也会伴随一些心理症状(如焦虑、注意力不集中、记忆力减退、自卑、情绪低落等)、躯体症状(失眠、食欲不振、体重减轻等)。

　　三、焦虑症与抑郁症的区别焦虑症

　　1. 从发病年龄开始，焦虑症的发病一般发生在成年人身上。抑郁症发生在各个年龄段。

　　2. 抑郁症患者与他人疏远，对以前的爱好失去兴趣，而焦虑症患者则保持正常。

　　3. 抑郁症患者失眠的特点是早醒，而焦虑症患者失眠的特点是入睡困难。

　　4. 抑郁症患者严重时缺乏对自身症状的认识，少数患者主动就医。焦虑症患者往往知道自己的焦虑过度，但他们苦恼，因为他们无法控制。他们大多会主动求医。

　　5. 抑郁症患者情绪低落，不愿与他人接触，但他们并不害怕突如其来的人际交往。焦虑的人害怕突然的社会接触等，害怕去公共场所。

　　6. 从生理反应来看，焦虑症表现为精神运动性烦躁不安，患者有烦躁、恐惧、紧张、焦虑、呼吸短促、消化不良、尿频、心悸、头晕、胸闷等症状。抑郁症则以抑制为特征，表现为思维反应迟钝，理解能力、判断能力、分析能力、注意力下降，以明显的悲观情绪为主。

　　西安地区，论及正规更专业的精神疾病诊疗医院，相信多数患者都是会推出西安脑康精神心理医院精神科。西安脑康精神心理医院精神科，正是一所能满足了患者对医生、设备、技术各方面要求的正规医院，疗效安全保障，能带给每位患者健康福音！

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