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　　避免白癜风的发展还要重视皮肤的外部防护，外界的一些因素对于皮肤的伤害是很大的，尤其是过强紫外线的照射。因此，患者日常要注意做好皮肤的防晒措施，要使用专业的防晒产品，减少一些不必要的刺激。但是产品的选择一定要正规，防止皮肤出现过敏等不利的情况，还会诱发白斑的扩散。对于儿童来说，一定要防止儿童的皮肤受外伤，外伤对于皮肤的伤害也是很大的，诱发皮肤的同形反应，导致病情更加的严重。

　　患者还要注意日常的饮食，饮食能够获取身体所需的各种营养物质。患者要多注意补充身体内所缺的微量元素，能够促进体内黑色素细胞的生成，对于患者的病情康复是有益的。患者要多食用动物肝脏、蛋类、豆类、坚果类、贝类的食物，但要注意一些饮食禁忌，防止不利的饮食对于病情的影响。

　　避免白癜风的发展，还要重视对心理因素的重点护理。心理因素在治疗期间起到重要的作用，患者要避免过大的压力，还要注意日常的作息，保证充足的睡眠，要避免经常性的熬夜。一定要学会劳逸结合，适当的放松心情。患者要学会自我情绪的调节，树立治疗的信心，配合专家的治疗，促进病情的早日康复拗。

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