由于黑色食物中含有大量的酪氨酸、维生素、矿物质等营养物质，在患上白癜风后，适当地吃一些黑色食物，可以补充身体所需要的营养，同时也可以促进黑色素的生成，有助于疾病恢复，但是不建议一次性吃太多，以免加重胃肠道负担。此外，白癜风患者还要配合医生积极治疗。

1、补充营养：白癜风是一种色素脱失性疾病，通常与自身免疫系统疾病、遗传等因素有关，会导致皮肤上出现白斑，适量吃黑色食物，如黑芝麻、黑豆等，可以在一定程度上补充身体所需要的营养，还可以提供能量，对身体有一定的好处;

2、促进黑色素的生成：黑色食物中通常含有大量的花青素，具有抗氧化的效果，有助于清除体内的自由基，能够起到美容养颜的效果，同时也可以间接促进黑色素的生成，能够使皮肤变得更加的白皙、有光泽;

3、保持心情愉悦：在患上白癜风后，通常会出现皮肤色素减退的情况，还有可能会出现白斑。在患上白癜风后，适当吃些黑色食物，能够起到调节情绪的效果，还有助于缓解紧张及焦虑情绪;

4、其他：白癜风患者平时也可以适当吃些新鲜的瓜果、蔬菜，如芹菜、菠菜、西瓜、草莓、香蕉等，还可以吃富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等，保持饮食清淡，不会导致疾病加重。

虽然适当吃黑色食物对身体有一定的好处，但在患上白癜风后，还是建议及时遵医嘱用药治疗，如他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等，也可以使用丁酸氢化可的松乳膏、丙酸氟替卡松乳膏等，能够控制病情的发展。

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