外阴瘙痒、外阴发白、外阴有异味、外阴有分泌物都可能是疾病的出现，那么如何及时地发现问题呢，这就需要女性朋友定期对自己进行自检了。那么女性如何进行外阴健康自检呢？

　　一、外阴颜色：平时在感到外阴不适一定要注意检查外阴的颜色健康情况，成年女性的外阴正常颜色要比身体其他部位的颜色稍微深一些，外阴颜色会随着年龄增长而颜色加深。如果发现外阴颜色出现发白或者发红的时候，就要去专业的医院就行检查确定病情，因为外阴颜色发白很可能是外阴白斑的症状。

　　二、有无突起：抚摸一下周围的皮肤，看有没有不正常的突起。健康的外阴是没有任何突起的，可疑的突起则可能是某些疾病或者性病的警报。

　　三、分泌物：很多妇科疾病的症状表现都是从阴道分泌物开始表现的。正常白带呈白色稀糊状或蛋清样，高度粘稠，无腥臭味，量少，如果出现异常的现象就可能是疾病了。

　　四、出血：主要是指阴道的不正常出血，女性来例假出血是一个很正常的现象，而且是一个健康的标准。但如果是绝经后女性阴道出血，那便要开始警觉了，无论是出血的多少，也无论是出血的次数和持续时间，只要出现出血现象，就应该加以重视，都要检查，明确病因。

　　五、痛感：主要是指下腹部、腰痛、肛门痛和性生活疼痛感，但是任何痛感都不容轻视，一旦发觉痛感和痒感抓紧时间到医院就医，让医生明确病因。

　　关于外阴白斑的治疗，由于比较顽固难治，并且容易复发，因此采用传统的药物、手术和激光疗法很难达到治好的目的，有可能还会产生很大的副作用，对患者造成更大的危害。

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