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　　白癜风的发生给患者的正常生活带来困扰。当人体出现白斑时，必然会影响到患者的外在形象，进而影响患者的健康生活。怎么护理身上的白癜风？

　　注意平时的饮食

　　白癜风患者在日常生活之中要注意饮食。他们可以适度吃一些五谷杂粮，但也需要避免甜食和零食。因为这些食物不仅营养价值高，还会影响脾胃健康。长期摄入会影响身体发育，还会导致患者微量元素的缺乏。因此，白癜风患者需要难吃甜食和零食。可以余吃低蛋白食物。只有这样，我们才能保持保健，这将有助于治好疾病。

　　避免皮肤受伤

　　白癜风的主要表现是皮肤之上出现白斑。白癜风后，皮肤会变得更加敏感脆弱，也很难受到外界因素的影响。因此，要护理白癜风，就需要做好皮肤的保护。尽量远离阳光，避免任何形式的创伤。同时，还应避免接触酚类、醌类物质，以免损伤皮肤黑色素细胞，导致白癜风加重。

　　保持愉快的心情

　　有了白癜风这种皮肤病，人的情绪很难受到疾病的影响，有些患者很难产生自卑和抑郁。这些不良情绪对患者的病情影响很大，还可能造成患者皮肤白斑的扩散。因此，患者在日常生活之中要注意自己的心理问题，尽量避免短时间处于一些不良情绪之中，保持良好的情绪会对治疗带来一定的帮助。

　　温馨提示：白癜风很可能诱发多种疾病的发生，所以对于白癜风患者来说，应该早发现、早治疗，以免延误病情，使之成为多种疾病，对身体造成更大的危害。

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