癫痫病的饮食宜忌需要注意哪些
时间:2017-10-07 11:19:29 作者:西安中际癫痫病医院
癫痫病在临床上是指癫痫。癫痫患者的饮食宜忌,主要包括规律饮食、饮食营养均衡、饮食清淡、少食刺激性食物等。癫痫是由于脑部神经元异常放电所引起的一种疾病,会严重影响患者的生活,需要积极配合医生进行治疗。
1、规律饮食:癫痫患者一定要规律饮食,可以少食多餐,而且要定时定量进食。饥饿会诱发癫痫发作,特别是在清晨、午夜,如果患者过饿,就会诱发癫痫发作,而且患者在清晨服用少量的食物,可以增加饱腹感,减少癫痫发作的频率。患者在睡前可以少量的进食,可以改善睡眠,能够减少癫痫发作的次数;
2、饮食营养均衡:患者饮食方面可以多吃新鲜的蔬菜、水果,比如菠菜、西兰花、芹菜、苹果、香蕉、草莓等,同时还可以适当吃含蛋白质丰富的食物,比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。饮食营养均衡能够补充患者身体所需要的营养,有助于病情恢复;
3、饮食清淡:癫痫患者饮食要以清淡、易消化为主,比如小米粥、面条、馄饨等,尽量避免食用含有辣椒、胡椒等刺激性食物,还要避免饮用咖啡、酒等刺激性饮品;
4、少食刺激性食物:尽量少吃辣椒、胡椒等辛辣刺激性的食物,还要避免饮用酒、浓茶、碳酸饮料等刺激性饮品,以免诱发癫痫,尽量避免食用油炸、油煎的食物;
5、其他:癫痫患者尽量避免吃油腻、过咸的食物,比如肥肉、咸菜等,过多摄入油腻的食物,会导致患者体内血脂升高,加重动脉硬化的程度,可能会诱发癫痫。
癫痫患者平时要养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠,早睡早起,避免熬夜,保持心情舒畅,在身体允许的情况下可以适当进行运动,如慢跑、快走、游泳等,避免进行危险的运动,如滑雪、潜水等。
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