癫痫反复发作的诱因较多，生活中应注意预防，包括避免诱发因素、规律服药、控制原发病等，有利于减少癫痫发作，同时还能提高患者的生活质量。

1、避免诱发因素：癫痫患者应注意避免高危环境，如高温、强光、噪音、触摸等，这些因素均可诱发癫痫发作，应尽量避免。此外，患者应避免开车、游泳、操作机器等危险行为，从而避免癫痫发作;

2、规律服药：癫痫患者应遵医嘱按时、按量服药，切勿擅自更改服药剂量。同时应定期复诊，在医生指导下逐渐减少药量，避免漏服或擅自停药。当漏服或擅自停药后，受上述因素影响，癫痫会在较短时间内发作，患者应引起重视;

3、控制原发病：积极治疗原发病，如使用脑动脉瘤夹闭手术治疗脑动脉瘤，使用抗生素治疗细菌性脑膜炎，以及使用抗结核药物治疗结核性脑炎等。对于影响大脑功能或引起癫痫的原发病，也应及时采取相应治疗措施，避免癫痫反复发作;

4、其他：癫痫发作时，应放松心情，避免过于紧张、恐惧。在安全环境允许情绪起伏的情况下，可适当游玩，缓解心情，避免频繁生气，以免诱发癫痫发作。

癫痫患者通过上述注意事项，基本可以有效减少癫痫发作，同时在饮食方面应禁烟、禁酒，减少摄入含有咖啡因的食物，如咖啡、茶叶等，可适量摄入富含维生素的食物，如苹果、橘子、菠菜等，有利于机体恢复。

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