预防癫痫病应做到避免诱发因素、保持平稳情绪、避免外伤、规律用药等。癫痫病是在临床上较为常见的神经系统疾病，主要表现为全身肌肉抽搐、口吐白沫、意识丧失等，可严重影响患者的生活和工作。

1、避免诱发因素：外伤是导致癫痫病的常见原因，颅脑外伤常可引起癫痫病，因此要避免头部外伤，尤其是在开车或者进行高空作业、机器旋转等工作时，建议患者尽量避免危险的动作，以免癫痫病发作;

2、保持平稳情绪：患者情绪波动过大，如过度愤怒、恐惧、悲伤等，可能会刺激大脑异常放电，导致癫痫病发作，因此患者应保持平稳的情绪，可以通过听舒缓的音乐、适当进行运动锻炼、培养业余兴趣爱好等方式来缓解情绪;

3、避免外伤：颅脑外伤是癫痫病的诱发因素之一，尤其是开颅脑外伤，可导致患者出现颅内出血，继而可形成癫痫病。因此，生活中应尽量避免外伤，若不慎遭受外伤，则应及时就医，并进行CT、MRI等检查，以明确是否存在颅内出血，若存在颅内出血，则应及时进行手术治疗;

4、规律用药：癫痫病的患者应规律服用抗癫痫药物，如卡马西平、苯妥英钠等，切忌自行停药，以免诱发癫痫病。

除上述措施外，建议患者养成良好的生活习惯，即早睡早起、避免熬夜，以免引起脑部疲劳，导致大脑神经异常放电，诱发癫痫病。同时，应避免接触铅、汞等有毒有害物质，也有助于预防癫痫病。

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