选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：

看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。

　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

　　 不要大意！强迫症真的是一种病。

　　强迫症是一种以强迫观念、强迫冲动或强迫行为等强迫症状为特征的神经症。患者很清楚这些观念和行为是不合理的、不必要的，但又无法控制或摆脱，所以他们的焦虑和痛苦远远超出了大多数人的想象。

　　根据中华医学会精神病学分会发布的 ，强迫症终生患病率为% ~ %。我国已报道的终生患病率为% ~ %。与抑郁症、焦虑症等精神疾病相比，这个比例并不大，但其起病隐秘，治疗困难，易复发，对患者的生活也有很大影响。

　　强迫症发作时如何自我调节？

　　一，正确认识

　　强迫症，严格来说，不是生理疾病，只能归为心理疾病。但是，一旦有人觉得自己有强迫症，就会觉得自己是个病人，做什么事，说什么话都会自卑。其实，患有强迫症的人一定要明确一点，你和别人没有什么不同，所以你有能力做好自己的本分，把话说好。

　　二，改善心情

　　如果你觉得自己有这种症状，不要气馁。你必须告诉自己，改善自己的心情。让你的生活保持原样。强迫症并不是什么可怕的事情，也不会造成严重的伤害。所以，保持好心情，转移情绪，就能克制和克服。

　　三。不完美者

　　世上没有完美的人和事。只要努力，对自己来说就是较好的。你应该承认和接受你可能会犯错误，你不应该对你的生活和学习太苛刻。追求完美只能适得其反。

　　四，塑造人格。

　　改变自己不良的人格结构，树立自信心，培养良好的心理素质，形成积极乐观、无所畏惧、勇于尝试的思维方式，而不是一心一意想一下子消除症状。“对症下药，顺其自然”，这是森田治疗的核心。强迫症状很难完全消失。患者和家属应该接受强迫症状，和他们一起生活学习，顺其自然，为所欲为，接受强迫症状。焦虑严重的时候，不要和强迫症状做斗争。可以反复思考或者做。一旦焦虑减轻，建议及时转移注意力，强迫症症状会逐渐好转。

　　温馨提醒 强迫症是日常生活中常见的心理疾病。在日常生活中，越来越多的人受到强迫症的青睐，强迫症患者尤其受到非自愿强迫行为的困扰。所以，只有了解了强迫症的症状，才能尽快摆脱强迫症的困扰，远离强迫症的攻击性。如果有严重的强迫症症状，请及时到精神心理科就诊。

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