突然、无意识的抽搐一般是由于缺乏微量元素引起的，比如缺钙。 脑部疾病也会导致不自主抽搐和短暂的意识丧失。 神经系统疾病和过度运动也会有类似的症状，神经系统疾病应尽快药物治疗。

　　突然不自主的抽搐很可能反映了体内的某些疾病。 偶尔出现一两次不自主的抽搐，无需担心，一般可以忽略，但如果长时间发生，就必须及时检查和治疗。 大多数不自主抽动的症状都比较轻微，少数患者会出现较明显的不自主抽动。 那么突然无意识抽动是怎么回事呢？

　　1、突然无意识抽搐是怎么回事？

　　1、微量元素缺乏

　　突然的不自主抽搐通常是由于体内缺乏微量元素引起的。 缺钙时很容易出现此类症状。 除了微量元素缺乏之外，有些低血糖的人也会有类似的症状。 只要补充适当的营养，这种情况就可以得到有效缓解。

　　2、脑部疾病

　　患有脑部疾病的人常常会出现无意识抽搐，而且脑部疾病引起的抽搐症状更加明显，甚至严重的患者可能会出现短暂的意识丧失。 脑炎、脑梗塞患者会出现抽搐。

　　3、神经系统疾病

　　神经系统疾病也是不自主抽搐的常见原因，例如癫痫患者就经常出现这种情况。 神经炎症也会导致身体抽搐。 这种情况应该及时治疗，因为神经系统疾病很难治疗好，需要尽快服用药物来控制。

　　4、运动过量

　　长期没有运动的人，突然运动过度，会引起不自主抽搐。 这是正常的肌肉反应，通常不需要特殊治疗。 只要注意休息，就可以自行缓解。

　　2.如何缓解无意识抽搐

　　1.适当服用神经科药物

　　频繁的不自主抽搐可能是神经过度兴奋引起的，所以可以适当服用一些神经科药物，比如可以服用卡马西平。

　　2.避免情绪过度波动

　　情绪容易导致身体不自觉地抽动，因此应避免情绪过度波动，尽量保持情绪稳定。

　　3、注意营养均衡

　　饮食中一定要注意营养均衡，否则无意识抽搐的症状很容易复发。 平时应该多补充微量元素，可以多吃深绿色蔬菜。

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