选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：

看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。

　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

　　有时候来咨询的人会说，自己总是情绪低落，想哭，烦躁易怒。在生活中总是会有各种各样的事情，让我们感到压力、让我们情绪起伏，所以当情绪状态不好的时候，引起重视是至关重要的。

　　如果这些状态只是近期出现，可能是近期生活压力大等因素造成的。那我们可以通过自我调节来缓解，比如多和家人朋友交流，或者参加打篮球、骑自行车等户外活动。但如果是长期出现这些症状，并伴有其他症状，则可能是抑郁、焦虑、双相情感障碍等疾病引起的，需要及时治疗。

　　1、抑郁症

　　抑郁症主要表现为情绪低落，也可伴有思维迟钝和精神运动抑制等症状，即记忆力减退、失眠、早醒、活动减少。可能会产生自杀的念头，或者会出现烦躁易怒，所以患者会表现出总是情绪低落，想哭，易怒易怒。

　　病因可能与患者自身性格、遗传或长期生活压力过大有关，通常需要进行心理治疗和药物治疗。心理治疗可选择认知行为疗法或支持疗法等。认知行为疗法是通过各种方法帮助患者建立正确的认知，纠正错误的认知；支持疗法是帮助患者建立自信、自尊，并发展患者的应变能力。药物治疗可选用抗抑郁药，如盐酸多塞平、盐酸阿米替林等。

　　2、焦虑症

　　患者可能会莫名其妙地感到不幸的事情即将发生，继而出现情绪低落、爱哭、易怒等症状。其病因可能与周围环境刺激引起的应激反应有关。在治疗方面，通常可以选择药物治疗，如地西泮、劳拉西泮等。心理治疗与抑郁症治疗大致相同。

　　3、双相情感障碍

　　主要症状为极端情绪反应，分别为情绪低落、哭闹和易怒，常混合或交替出现，主要原因可能与长期生活压力有关。治疗通常需要联合用药，例如抗抑郁药 加情绪稳定剂 或镇静抗精神病药 。同时，应在心理医生的指导下进行相应的心理治疗。例如，对于出现幻觉、妄想的患者，要找一个合适的时机告诉患者面对现实。

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