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　　想要治疗早泄，先明确是不是患者心理出现问题，如焦虑、紧张、压力等。如果是，可以通过心理咨询、性心理治疗、行为疗法等方式，帮助患者了解自己的心理状态，学会控制和延迟射精，增强对性生活的自信，缓解对性生活的紧张和焦虑情绪，从而提高性生活的时间。除了心理治疗，还有以下治疗方法，供你参考。

　　药物治疗：

　　对于一些早泄患者，药物治疗是一种缓解方法。可以选择一些具有延迟射精、增强性功能、减轻焦虑等作用的药物，如抗抑郁药、抗胆碱能药物等。但需要注意药物的副作用和依赖性，须在医生的指导下使用。

　　行为治疗：

　　行为治疗是缓解早泄的另一种方法。通过性技巧的练习和训练，提高患者的控制力和时间。常用的行为治疗方法包括挤压法、停-动法、敏感焦点训练、盆底肌肉训练等。这些方法简单易行，效果显著，可以在医生的指导下进行。

　　生活方式：

　　生活方式对早泄也有一定的影响。患者可以通过调整生活方式来缓解早泄，如加强锻炼、控制体重、戒烟戒酒、保持良好的作息时间等。此外，饮食调理也对缓解早泄有帮助，可以适当增加一些有益于性功能的食物，如猪肾、羊肉等。

　　总之，缓解早泄需要综合考虑多种方法，药物治疗只是其中一种方式。心理治疗、行为治疗、生活方式调整等都可以起到缓解作用。重要的是在医生的指导下进行针对性的治疗，避免盲目用药和过度依赖药物。

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