得病后怎么选择医院？哪家医院比较好？医院多年来一直坚持“名医兴院”战略，诚信医患关系 和谐收费透明公开医院在医疗收费方面严格按照市物价局、市卫生局调整后的郑州综合类医疗服务价格进行统一收取。另外，医院严格要求自我，坚持完善价格公示、门急 诊收费明细账单、住院费用一日清等制度执行。加强管理、降低成本，逐步降低服务价格，让患者能看病，看得起病，做人民心中的好医院。下面为你推荐一些与此相关的内容。

　　随着年龄的增长，我们的睡眠越来越少。但很多人到了中年，遇到更年期，往往很难入睡。很多更年期的人都会入睡困难，为什么会这样呢？

　　失眠的症状目前，失眠常见的表现有四种。

　　1.浅睡易做梦：患者感觉自己不是在睡觉，好像是睡了一整夜。当他闭上眼睛时，他正在做梦。有动静他就醒，有的醒得早。不管他什么时候睡着，他都必须在凌晨三点钟醒来。醒来后更难入睡，他要一直盯到天亮。失眠的人都知道，睡不着的时候是很痛苦的，另一些病人经常做噩梦，从可怕的梦中惊醒，出一身冷汗，感到紧张和心悸，脸色苍白，再也不敢入睡，这也是失眠的征兆。

　　2.睡眠质量差：很多患者虽然能够入睡，但能感觉到睡眠不能缓解疲劳，醒来后仍有疲劳感。

　　3.入睡困难：睡眠困难，睡眠时间比以前推迟1，3小时。患者说自己也很困，很想睡觉，但是躺在床上睡不着，一遍遍想着一些乱七八糟的事情，头脑静不下来，睡眠时间明显减少。有的患者白天嗜睡、困倦、无精打采，晚上却兴奋、失眠。他们学习，开会，上课睡午觉，看电视，在沙发上睡着，但是躺在床上又觉得神清气爽，根本睡不着。

　　4.睡眠感觉障碍：缺乏睡眠的真实感。虽然很多患者可以很酣睡，但醒来后确信自己没有睡着，而室友或配偶却说自己一直在打呼噜。

　　失眠原因有哪些？

　　(1)环境因素：噪音或光线干扰睡眠；或者高温严寒影响睡眠；被褥不适，如太硬或被褥过厚或过薄，影响睡眠；改变睡眠环境，如入住医院或酒店，也会引起失眠；打鼾声音大的睡眠者也会影响睡眠。

　　(2)生理因素：跨越几个时区的高速旅行(时差)和从白班换到夜班工作。失眠也是因为体内生物钟还没有适应新的生理节奏。

　　(3)心理社会因素：各种生活事件均可引起失眠。对自己或亲人的疾病焦虑，对手术的恐惧，对亲人去世的恐惧，对考试或接受重要工作的担心等。是暂时性失眠的常见原因。

　　(4)躯体疾病：各种疼痛性疾病，如心肺疾病、关节炎、癌症晚期、夜尿症、胃肠疾病、肾衰竭、甲亢、帕金森病等。，经常引起失眠。

　　(5)精神疾病，如抑郁症、精神分裂症、老年痴呆症、焦虑症、强迫症、边缘型人格障碍等，往往伴随着失眠症状。

　　温馨提示：一个人的心态往往对健康有很大的影响。如果能更好的调整自己的情绪和精神状态，对缓解更年期入睡困难会起到很好的作用。是精神心理疾病研究与治疗为一体的专科医院，开展“临床诊疗+心理疏导”整合新诊疗模式，对治疗失眠、抑郁症、焦虑症、精神分裂症、神经衰弱、心理障碍等精神心理疾病都有独特的疗效。医院坚持合理检查、合理收费、因病施治，做到让患者受到专业，科学的治疗，是一家正规的精神疾病医院。您有失眠、抑郁症、焦虑症、精神分裂、神经衰弱、心理障碍等精神心理疾病，可立即我们的医生。

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