西安正规的 医院- 看 好的医院排行榜
时间:2022-06-05 16:36:45 作者:西安康宁心理医院
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如今,随着关于抑郁症的新闻不断被,我们似乎已经把类似的事件当成了生活的常态。但是,仍然有很多人对抑郁症和抑郁症患者持有很多偏见和误解。 从专业角度来说,这无疑会增加抑郁症患者的心理负担,给Ta们带来的痛苦比疾病还多。
根据世界卫生组织的数据,全球每年因抑郁症自杀的人数多达100万。 这一串数字的背后,是大量鲜活的生命。Ta很可能是你身边的同事,朋友,家人,甚至是深陷痛苦的自己。
抑郁症离我们并不遥远。 人们通常所说的抑郁症,其实是重度抑郁症的简称。 患有抑郁症的人会有一些典型的症状,比如:
几乎一直情绪低落;
对几乎所有活动都失去兴趣;
几乎天天失眠,或睡眠过度;
经常觉得自己一文不值;
反复想到死亡;
……
抑郁症会严重损害患者的健康和社会功能,给人带来巨大的痛苦。
根据世界卫生组织的统计,全球有超过3亿人患有抑郁症。当抑郁症来袭时,我们往往会选择压抑或者逃避。长此以往,我们会陷入更深的抑郁漩涡,变成抑郁症。精神医学规定,一般抑郁症不超过两周;如果持续一个月以上,甚至持续几个月或半年以上,就是病理性抑郁症。
抑郁症有哪些误区?
尽管抑郁症已经变得非常普遍,人们对它不再那么陌生,但社会上关于抑郁症的谣言和误解仍然广为流传:
①误解“得了抑郁症是因为精神状态不好”这可能是对抑郁症常见的误解。
即使很多人已经知道抑郁症是一种病,而不是单纯的心情不好,但人们还是觉得自己得了抑郁症只是因为你的心态。但其实抑郁症的背后有非常复杂的原因。 除了紧张、消极应对等心理诱发因素外,生理变化也是重要的致病因素,下丘脑,垂体,肾上腺轴的亢进是被广泛证实的与抑郁症相关的生理异常。 血清素,即血清素分泌减少,也被证实与抑郁症有关。
此外,一些负面经历也被证明是抑郁症的危险因素,如童年虐待、遗弃等,被证明与重度抑郁症显著相关。 生活中的其他压力性生活事件,如高压的工作环境、情绪挫折等,也被证明促进了抑郁症的发生。 所以认为心态不好的人会得抑郁症是非常不科学的。
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