9月要闻: 患者如何相处?
时间:2022-09-01 16:33:16 作者:西安康宁心理医院
很多家庭因为对抑郁症缺乏了解而耽误治疗,也因为不了解病情而陷入恶循环。如果对抑郁知识了解不够,往往会导致不该发生的情况。那么,抑郁症患者如何相处?西安哪家抑郁症医院比较好?
1.与抑郁症患者交流时如何说话。你能做的重要事情是在TA谈论麻烦时倾听,让对方释放他们抑郁的情绪。做一个有同情心的倾听者比给出建议更重要。你只需要成为一个好的倾听者。鼓励抑郁症患者谈论他们的感受对他们很有帮助。抑郁症患者倾向于远离他人,孤立自己。你可能需要一次又一次地表达你的关心。温柔。耐心和坚持。
2.请不要轻易说这些话。如果你经历过抑郁症,当TA意识到你和TA有同样的经历时,它可能会帮助TA变得更好。然而,抑郁症的类型和经历非常复杂。即使你经历过某种抑郁症,TA的感觉也可能与你大不相同。通常,一个好的表达是我不明白,但我真的很想知道。不要说服对方坚强。这句话似乎指责对方你不够坚强。有时默默陪伴也是一种支持。
3.注意危险信号。当一个人抑郁时,自杀的风险是真实的。无论你说什么或做什么来互相帮助,TA仍然可能有自杀的想法和感觉。许多人不愿意谈论死亡,或者认为死亡会增加自杀的可能性,但事实并非如此。更有可能通过公开谈论自杀的想法和感受来拯救彼此的生命。如果情况危急,请立即寻求专业帮助。在非常紧急的情况下,你可以报警,要求这个人去医院治疗。
4.隐藏你的焦虑。有些陪护人员可能太担心或担心,他们的焦虑。担心和易怒是显而易见的。抑郁症的治疗是一件长期的事情,会慢慢好转。你和助教都需要接受这个事实。
5.温和地敦促他们接受治疗。你可以问对方是否想去医院接受治疗。有些抑郁症患者不想去医院,不想吃药,也不想去看心理咨询师。这可能是由抑郁症和疲劳引起的疾病,羞愧或害怕无法恢复健康。你可以耐心地解释抑郁的知识。抑郁症可以治疗,就像其他医学疾病一样。通过多学科的诊断和治疗,我们可以恢复健康,获得新的活力。
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