神经衰弱、精神障碍通常是指神经症，包括焦虑症、抑郁症等，可以通过药物治疗、心理治疗、物理治疗、生活护理等方式控制病情，有助于促进病情恢复。

1、药物治疗：神经症患者可以在医生的指导下服用艾司唑仑片、氯硝西泮片、劳拉西泮片、盐酸丁螺环酮片等药物，具有抗焦虑、抗抑郁、催眠等作用，可以改善失眠、焦虑、抑郁等症状;

2、心理治疗：神经症患者可能会出现疑病妄想、精神过度紧张、睡眠障碍、易激惹等现象，需要及时寻求心理医生的帮助，通过认知行为疗法、行为矫正疗法等方式纠正患者的观念，消除不良情绪，从而改善病情;

3、物理治疗：神经症患者如果出现紧张性头痛的情况，可以通过物理治疗的方式缓解，比如可以做头部按摩，能够促进血液循环，改善头痛症状;

4、生活护理：神经症患者平时要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，不可以长时间熬夜，避免劳累过度，保持劳逸结合，饮食方面可以吃一些富含营养的食物，比如鸡蛋、瘦肉等，也可以适度做一些锻炼，比如跑步、游泳等，对于改善病情也有一定的帮助。

神经症患者若经上述治疗无好转，可前往精神心理科就诊，进行脑电图、精神量表等检查，由医生评定病情，调整治疗方案。

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