怀疑自己抑郁了挂什么科“专业看心理”西安康宁心理医院医生西安康宁心理医院作为专业精神类疾病的医院，在治疗精神分裂、抑郁症、失眠、神经衰弱、焦虑、心理障碍、妄想症、强迫症、精神障碍等精神疾病方面有独特的疗效，正是因为医院对医术精湛、设备高端的坚持，才造就了一批高素质的医学医师，并取得了一系列的成功和荣耀，在患者群中有口皆碑。

西安康宁心理医院高度重视高端医学人才和技术的深度资源整合，形成了由多名高端医疗人才为主导的核心团队，汇聚北京、西安等多地名医专家到医院进行联合会诊。通过西安康宁心理医院和北京等地的名医专家们在学术交流的基础上进行深度合作，让专家号不再“一号难求”，帮助患者解决“看病难、看专家更难”的问题。

核心提示：西安康宁心理医院以优质的服务、过硬的技术，具有创新治疗、自主研究的实力，成功治好国内众多精神疾病患者，让他们摆脱了精神疾病的困扰，成为百姓信赖的医院。专病专科专治：医生不断改革创新，以精神心理疾病为研究对象，理论功底深厚，加上多年临床治疗经验，让患者治疗更放心、更安心。

　 西安康宁心理医院以优质的服务、过硬的技术，具有创新治疗、自主研究的实力，成功治好国内众多精神疾病患者，让他们摆脱了精神疾病的困扰，成为百姓信赖的医院。专病专科专治：医生不断改革创新，以精神心理疾病为研究对象，理论功底深厚，加上多年临床治疗经验，让患者治疗更放心、更安心。

　　抑郁症患者日常应该注意什么？

　　抑郁症患者非常容易焦虑紧张，所以患者要放松自己，缓解压力，放松自己的责任，想办法在生活中增加自己的兴趣爱好，让自己变得开朗。

　　患者可以适当多运动：建议抑郁症患者多运动，散步、散步、慢跑等。如果可能的话，他们可以爬山、游泳、打球、打太极等。反正不要总是憋在家里。

　　患者在饮食上也要注意营养均衡。治疗期间，患者可以适量食用富含粗纤维的食物。同时，家属要尽可能多的陪患者一起吃饭，这样可以让患者更有安全感，也有助于抑郁症的治疗和护理。

　　每天多运动，尽量减少独处的时间，多关注生活中美好、温暖、快乐、积极的事情，爱自己。欣赏自己和他人的优点，不要追求完美。做自己力所能及的事，做自己喜欢的事，在做事中逐渐建立自信，体现自己的价值，发现生活的乐趣。

　　抑郁症和感冒不一样。虽然感到自己已经好转了，但是，好转的根基还不稳。如果过早停药，再发的概率会大大增加。什么时候可以停药，要遵医嘱。一般认为，患者感觉完全康复后，应逐渐减少剂量，继续服药至少半年。

保卫患者精神心理健康作为西安康宁心理医院精神科，肩负着义不容辞的责任。这项责任不仅是解除病患的痛苦，更重要的是引领和倡导新时代精神心理健康的观念。正是因为有西安康宁心理精神科医院，始终以人为本，以患者为中心的理念，多年来才积累了良好口碑，成为百姓信赖的医院。

西安康宁心理医院汲取医疗国际化管理模式，汇聚脑科名医，成立了国内多学科诊疗专家团队，该团队吸收了一批40年以上临床经验的知名专家。以特病特治、专家、特色问诊为特点，多学科把关患者，提供专业的诊疗方案。

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