详细解答:西安失眠好医院有哪几家本周速看-在西安失眠睡不着觉去医院应该挂什么科

时间:2024-07-31 15:32:54 作者:西安康宁心理医院

详细解答:西安失眠好医院有哪几家本周速看-在西安失眠睡不着觉去医院应该挂什么科西安康宁心理医院要求医务人员要时刻保持专心和耐心,为患者提供、便捷、细心、周到的。医院重视细节,提倡文明用语,收费公开透明,专人定时打扫卫生,将“以患者为中心”的理念落到实处。

睡眠不好,睡眠不足在老年人中很常见,睡眠减少可能是老年人的正常现象。但有些老年人就不是这样了。这些人睡眠的时间少,睡眠的质量不高,会给老人的健康带来很大隐患。如果家里有老人,在照顾老人的饮食起居时,要多注意睡眠健康!

  如果老年人的睡眠不好,容易导致什么疾病?

  1:导致免疫力下降。低质量睡眠的老年人容易感到抑郁,食欲不佳,明显降低老年人的免疫功能。比如失眠容易醒,老是怕冷。换季的时候容易感冒,感冒总是多次发生的。这是因为免疫系统和身体抵抗力下降。

  2:睡眠不好容易导致心脑血管疾病。随着年龄的增长,体内激素分泌会发生变化,导致褪黑素分泌不足,也容易造成不好的睡眠。长期失眠容易损害身心健康,影响日常生活,导致焦虑、抑郁、神经衰弱、植物神经功能紊乱等。老年人经常睡眠不好,容易导致大脑供血不足,从而诱发脑梗塞、脑出血、动脉粥样硬化等脑血管疾病。

  3:导致抑郁和焦虑症。在长期睡眠障碍患者中,抑郁症患者数量高于无睡眠障碍患者,而在抑郁症缓解期患者中,长期睡眠障碍患者再发率超过50%。长期失眠容易出现情绪不稳定、易怒、与家人关系不融洽、缺乏情感,严重者出现焦虑、抑郁的症状。

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