热点推荐_西安专业的焦虑症医院_西安康宁心理医院
时间:2024-08-15 16:12:18 作者:西安康宁心理医院
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虽然大多数人的生活逐年提高,但他们承受的压力越来越大。无论在学习、工作、情感还是生活中,来自各方面的压力越来越大。一旦长期处于这种高压状态,人很容易产生一系列的负面情绪,比如焦虑。很多人认为心情焦虑是焦虑症。这是真的吗?
焦虑症也可以叫焦虑性神经症,是比较常见的神经症疾病。主要表现为个人焦虑、紧张、坐立不安、心悸、手抖、出汗、尿频等症状。一般分为慢性焦虑症和急性焦虑。
焦虑是人正常的情绪表现。当他们遇到不开心或不如意的事情时,心里自然会滋生烦躁、焦虑的情绪,这种情绪一般不会持续很久,等到事情结束或时间沉淀后就会消失。当下一件不好的事情发生时,这种情绪又会重新出现。一般来说,焦虑是有原因的,有时限的,而焦虑症是一种精神心理障碍,往往是无理由的,持续的。
心情焦虑不一定意味着患焦虑症。心情焦虑是一种正常的情绪表达。无论什么样的人,因为在日常生活中都会承受来自各方面的压力,所以人都会有不同程度的焦虑。但只要努力去完成一件事,或者注意自己心态的调整,这种情绪上的焦虑很快就会得到缓解。患者本身没有任何其他身体不适。
如果重复焦虑还伴有其他一些不适,就要警惕了,这很可能和患上焦虑症有关。
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