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1、阳痿患者主要以软食为主：滋养性食物如蛋类、骨汤、莲子、核桃等可以多吃，阳痿患者宜补充锌，牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米等是含锌较多的食物，可以多进食。

2、阳痿患者宜进食壮阳食物：如麻雀、鸡肉、海虾、海马、狗肉、羊肾、泥鳅、乌龟、河虾、鹌鹑蛋、麻雀蛋、金樱子、韭菜、海参、生姜、蛇床子等食物都是不错的选择。

3、阳痿患者要远离烟酒，肥腻、过甜、过咸的食物少吃。宜多吃动物内脏来增加阳气。

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