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　　生活中预防性功能障碍的方法：

　　1、正确对待性生活。预防性功能障碍一定要节制性生活，切不可酒后同房、纵欲过度，从而影响精力及身体健康，导致出现性欲减退，引起性功能障碍。性生活切忌紧张和无故怀疑自己的性功能，否则，时间长了就会影响正常的性功能。

　　2、预防影响性功能的疾病。急慢性前列腺炎、前列腺增生、前列腺痛、更年期综合症、急慢性肾炎等疾病容易引起性功能减退。肾脏病症更易引起并发症，影响性功能。男性出现生殖感染会诱发性功能障碍，一定要注意日常个人卫生。

　　3、预防心理、精神上的影响，中医上说，心理、精神上受到影响，就会使身体健康产生很多问题，引发性功能障碍。因此，调整好情绪，保持心情开有益于身体健康，避免一些疾病的发生，从而降低患性功能减退的几率。

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