前列腺是男性的大型副性腺，也是男性的重要器官。其功能是产生前列腺液，参与生殖代谢。前列腺不仅是男性的“宝地”，也是大多数男性的“麻烦地”。前列腺疾病是男性不能忽视的常见病。现在前列腺疾病高发，很多男性也受到前列腺疾病的威胁。早期患者要及时到医院诊治，以免演变成慢性前列腺炎，给身体带来很大负担，对生活工作都不利。那么前列腺疾病患者应该如何注意饮食，哪些食物对利尿有好处呢？

　　哪些食物对前列腺患者排尿有好处？

　　1.主食和豆类的选择：可以选择利尿主食，如粳米、小米、玉米粉、高粱米、面粉、红豆、绿豆、蚕豆、大豆、黑豆。此外，大豆及其制品，如豆腐、豆浆、豆腐干等，都含有丰富的大豆异黄酮。

　　2.肉、蛋、奶的选择：部分肉制品有利尿作用，可用于前列腺疾病患者，如猪肉、鸡、白鸭、鲤鱼、青鱼、银鱼、鲈鱼。此外，鸡肉、贝类也是硒的来源，牡蛎、牡蛎富含锌。

　　3.蔬菜选择：前列腺疾病患者可以选择的蔬菜有冬瓜、南瓜、黄瓜、西葫芦、萝卜、苋菜、苦瓜、白菜、海带等。以上蔬菜大多可以利尿、。其中白菜、茄子还能清热解毒，活血消肿。

　　4.水果选择：前列腺疾病患者可以选择的水果有西瓜、甜瓜、苹果、李子、葡萄、橘子、橘子、菠萝、菱角、甘蔗。5.其他：其他食物如麦胚、芝麻、花生、南瓜子等含锌量较大，前列腺患者可酌情多吃。

　　前列腺患者饮食禁忌？1.忌辛辣食物：辛辣食物会加重身体的湿热，使前列腺充血肿胀，影响排尿。所以避免吃辣椒、生姜、咖喱、芥末、辣椒。不如少用做调料。另外，酒有一定的刺激作用，使前列腺充血，排尿不利，不宜多喝。

　　2.忌发制品：前列腺疾病患者对发制品非常敏感。前列腺疾病患者常出现食用发制品后排尿的症状，可能是发制品进入人体后受到刺激，使患病前列腺充血、水肿，压迫尿道所致。常见的发品有：狗肉、羊肉、肉、、猪头肉、韭菜、蒜苗等。

　　3.忌寒食：寒食可作为冷刺激，引起前列腺收缩，不利尿液循环。比如一些冷冻饮品和冷食，秋冬季节不宜食用。

　　4.药物禁忌症：阿托品、山莨菪碱、山莨菪碱、普鲁卡因等部分药物，应多注意三环类抗抑郁药的等效性，可使膀胱逼尿肌松弛，引起排尿困难甚至尿潴留。苯海拉明、异丙苯、扑尔敏、麻黄碱、肾上腺素、吗啡、甲基戊胺、焦虑。均有不同程度影响排尿的，临床应禁用或慎用。

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