冬季正是食补的好季节，不仅能提高自身免疫力，白癜风患者还能促进黑色素再生。那么在食疗中，白癜风患者要注意哪些事情呢？

1、适量吃些黑色的食物

中医认为黑芝麻、黑木耳、黑豆等黑色食物具有补肾的功效。人们相信，这类食品对肌肤有好处，能保湿，还能增加黑色素。

2、多吃含有丰富维生素的食品

维生素是肌肤的重要组成部分，特别是白癜风病人。在冬天的饮食上要注意多吃胡萝卜、水果和蔬菜等富含维生素A、E的食物。这类食品对肌肤有很好的保护作用，能促进黑色素的产生，从而缓解白斑的症状。

3、注意调养脾胃

脾胃是后天之本，所以要想让白癜风病人恢复健康，首先要调理好脾胃。冬天吃山药、薏米、红枣等都是健脾养胃的食物。在饮食上要注意不要吃太多的生冷食品，否则会对脾胃的功能造成损害。

4、以温食为主，驱寒保暖

如果想要保暖，可以吃一些生姜、葱、蒜、山楂等食材，可以起到驱寒暖身的作用。另外，还可以吃瘦肉、蛋类、豆类等高蛋白食品，能够为人体提供所需要的能量，还能提高免疫力。

温馨提示：

白癜风病人可以用食物来进行调理，可以起到一定的辅助作用，但是饮食不能代替科学治疗。

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】