春天天气变暖，百花齐放， 大家都想出去游玩一番，可是对于白癜风患者来说，虽然春天的阳光没有那么好，但是也有一定的伤害，春季白癜风患者如何防晒呢？

1、外出做好防晒措施

如果避免不了剧烈的阳光，那么可以试着去减少其对皮肤的伤害、对皮肤白斑的刺激，所以防晒少不了防晒措施。因此，外出时可以打遮阳伞、穿防晒衣、涂防晒霜等等，通过这些方法来避免阳光紫外线直接照射到皮肤上、白斑上。

不过在采取这种方法时，需要注意的是防晒霜的选择。因为皮肤上有白斑，所以要尽量选择正规的且比较温和的，减少对白斑的刺激性，避免白斑恶化的可能。

2、阳光剧烈时少出门

春季一般中午的太阳会比较剧烈，紫外线也多，这时外出容易造成皮肤暴晒。所以白斑患者在中午或太阳剧烈时要少出门，如12点到下午3点这个时间段少出门。

如果需要出门或者晒晒太阳的话，尽量选择上午8-9点，下午4点-5点等，具体时间按当天的天气来定。

3、涂防晒前，做好皮肤清洁

对于一些比较暴露的皮肤需要注意清洁、保护，如脸部、手部等，如果皮肤比较敏感的话可能会接触到过敏原而出现过敏的现象。

所以白斑患者在使用防晒措施前要做好皮肤的清洁和卫生管理，这样防晒霜可以更好地被吸收，起到防晒的作用。

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