夏季白癜风高发，越来越多的人患上白斑病情，与自身免疫有很大的关系。所以白癜风患者日常养生之道也是很重要的，养成良好的生活习惯，提高自身免疫，也能降低疾病的出现。

1、防霉变

夏季气候潮湿，食物易霉变。患者们要及时注意家中的米饭等是否有霉变现象，防止食物中毒！

2、忌生冷

夏季人体的阳气也随之旺盛。在中医理论中，此时应顺应自然规律，避免过度食用生冷食物，以免损伤脾胃阳气。

为了适应夏季气候特点，建议患者适当食用一些健脾祛湿的食物，如薏米、扁豆等，以帮助身体调节湿气，增强脾胃功能。

3、少动怒

夏季气温升高，人们容易感到烦躁不安。然而，动怒不利于身体健康，也会影响人际关系。患者们应该学会调整自己的情绪，保持冷静和理智。

4、摄入“钾”

夏季患者出汗增多，容易导致电解质流失，特别是钾元素。钾是维持神经、肌肉功能的重要元素，缺钾会导致疲劳、虚弱等症状。因此可以多吃富含钾的食物，例如大豆、菠菜、坚果等。

温馨提示：

夏季养生必不可缺，尤其是存在不良生活习惯的白癜风患者，更要积极调整自己的生活习惯，养成健康的生活方式，并且也要积极的配合治疗。

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】