日常生活中白癜风患者如果能够汲取合理的营养能起到辅助治疗作用，反之，营养供给不到位，就不利于病情的恢复。很多患者都关心这样一个问题：白癜风患者需要补充什么营养呢？

维生素B群

包括维生素B1、B2、B6、B12及叶酸等，对神经系统的健康至关重要，同时也有助于促进新陈代谢和能量产生。全谷物、瘦肉、蛋类和奶制品等是维生素B群的重要来源。

铜

铜与铁的代谢密切相关，也参与黑色素的合成过程。然而，过量铜摄入可能不利于白癜风患者，因此需保持适量。肝脏、坚果、豆类和一些海产品是铜的良好来源，但需根据个人情况调整摄入量。

锌

锌是许多酶系统的辅助因子，参与DNA合成、免疫调节等过程。适量补充锌可增强机体免疫力，对抗感染，促进伤口恢复。富含锌的食物包括海鲜(如牡蛎)、红肉、坚果和全谷物。

硒

硒也是一种强效的抗氧化剂，能够保护细胞免受氧化应激损伤。适量补充硒可能有助于改善免疫功能，但同样需注意避免过量。海鲜、肉类和某些谷物富含硒。

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