皮炎是多种皮肤炎症性疾病的统称。包括脂溢性皮炎、接触性皮炎、过敏性皮炎、激素依赖性皮炎、特应性皮炎、神经性皮炎等。为什么你的皮炎老是反复发作，严重的影响患者日常生活与作息，你该怎么应对呢？

一、为什么你的皮炎反复发作？

1、皮肤屏障功能受损

皮肤表面的脂质膜和角质层作为天然屏障，其完整性对于抵御外界刺激至关重要。一旦受损，易使皮肤变得敏感，易受外界因素如微生物、化学物质等侵袭，导致皮炎复发。所以患有皮炎的时候，不可以乱用药，皮肤也不要受到外界刺激。

2、没有进行专业诊治

在皮炎发作初期，很多人容易将皮肤泛红、长小疹子误以为是空气干燥、蚊虫叮咬、护肤品过敏等原因引起的，又或是单纯认为长痘了。从形态上来说，皮炎的典型特征包括丘疹、红斑、水泡等症状，还可能伴有一定干燥起皮、瘙痒的情况，普通人的确容易搞混淆，而方法用不对，皮炎就非常容易反复发作。

3、自己私自用药

在对皮炎的治疗上，人们往往很容易踩的坑是：激素类药物的滥用，门诊中也遇到许多患者，因为过于追求“奇效”而滥用激素类药物，结果把自己作成了“激素脸”，本该早就好了的皮炎就始终好不了。所以不要为了省事，结果导致更大的麻烦，出现皮炎，及时去正规皮肤科治疗很关键。

4、其他因素导致

长期的精神紧张、焦虑、抑郁等负面情绪，可通过神经-内分泌-免疫网络影响皮肤健康，促进皮炎的复发。包括气候变化（如干燥、寒冷）、空气污染、紫外线辐射等，均可能诱发或加重皮炎。接触过敏原，如对化妆品、洗涤剂、金属饰品等过敏，反复接触可导致皮炎反复发作。

二、皮炎日常该如何护理？

避免刺激：皮炎患者也应尽量减少搔抓患处，避免用肥皂擦洗、热水烫洗患处，同时人们也应注意避免使用刺激性的药物，避免不良刺激。

皮肤护理：皮炎患者应注意皮肤的清洁和干燥。每日用温水和温和的无香型肥皂清洗患处，避免使用含有刺激性成分的清洁产品。同时要做好皮肤保湿工作。

日常生活：皮炎患者在平时还应注意养成良好的生活习惯，要劳逸结合，不要过于劳累，并且要注意保持良好的睡眠。患者还应注意保持愉快的心情，不要有很大的压力。

日常饮食：皮炎患者也应注意饮食的调理，要避免吃辛辣、刺激性的食物，也不要吃容易引起过敏的食物。生活中的饮食应以清淡、易消化为原则。

温馨提示：

发现患有皮炎症状，要及时去正规皮肤科进行诊治，深圳肤康中西医结合分型诊治皮炎，查清病因对症治疗更规范。患者要听从医嘱的同时，日常也要做好皮肤护理工作，避免病情反复发作。

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