痔疮怎么办:哈尔滨痔疮手术哪个医院好
时间:2022-10-20 13:44:03 作者:黑龙江远东心脑血管医院
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痔疮患者应注意多做有氧运动、肛门运动等,加强运动,帮助缓解病情;也要注意预防便秘,保持肛门周围的清洁。通常可以多吃水果、蔬菜和其他富含粗纤维的食物,避免吃辛辣刺激食物,以免加重病情。
很多人因为不注意饮食,加上久坐等,可能导致痔疮,一旦发病,会使患者有肛门疼痛、瘙痒,甚至便血症状,所以痔疮,除了积极治疗,在日常生活中更加注意,可以很好地缓解病情,所以,痔疮应该注意什么?
一、注意加强锻炼
1.多做有氧运动:痔疮患者应适当进行慢跑、快走、游泳等有氧运动,不仅能增强身体的抗病能力,还能促进体内的血液循环和胃肠蠕动,有助于预防便秘,有助于缓解痔疮。
2.提肛运动:经常做提肛运动,可以锻炼肛门括约肌,还能活血化瘀,促进痔静脉回流,对痔疮的防治也有一定的作用。
二、注意预防便秘
因为便秘会导致腹压升高,此时会引起血液回流障碍等症状,长期痔疮或加重痔疮,所以痔疮患者必须注意预防便秘,可以多吃水果、蔬菜,多喝蜂蜜水,养成定期排便的习惯,经常做腹部按摩有助于促进排便,有利于缓解痔疮。
三、注意肛门周围的清洁
痔疮患者应注意多做有氧运动、肛门运动等,加强运动,帮助缓解病情;也要注意预防便秘,保持肛门周围的清洁。通常可以多吃水果、蔬菜和其他富含粗纤维的食物,避免吃辛辣刺激食物,以免加重病情。因为肛门是排便的地方,粪便中会有很多细菌,如果不注意肛门周围的清洁,很容易让肛门被细菌污染,导致疥疮、脓肿等,加重痔疮病情,所以痔疮患者必须注意肛门周围的清洁,每次排便后用温水清洗。
四、注意合理饮食
痔疮患者必须注意合理的饮食,才能更好地缓解病情。
1.宜吃食物:痔疮患者应多吃水果,蔬菜等富含粗纤维的食物,能促进胃肠蠕动,缓解便秘症状,从而缓解痔疮症状。
2.避免吃食物:痔疮患者不能吃辛辣刺激性食物,不能吃太咸的食物,不能吃龙眼,荔枝等温热食物,多注意戒酒,否则会加重病情。
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