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脑积水是一种非常麻烦的疾病，所有的饮食都必须调整好。只有调整好了，这种病才会慢慢恢复。我们来看看脑积水的注意事项。患者必须仔细观察并注意它们。

　　维生素C可以促进细胞结构的强化，消除细胞间结构的松弛或紧张，使身体的代谢功能旺盛，是大脑发育的必要物质。如果维生素C不足，很容易降低脑细胞的活性和功能障碍。如果严重不足，会导致大脑和身体对刺激的反应减弱，容易出现坏血病，容易导致牙齿、牙龈、皮肤、头发、骨骼和关节疾病，甚至导致动脉硬化和癌症。充足的维生素C可以使大脑功能灵活敏感，提高儿童智商。

　　酸枣、鲜枣、草莓、葡萄、柿子、金桔、苹果、梨、山楂、菠萝、萝卜叶、西红柿、卷心菜、绿茶、土豆等都含有这些物质。

　　蛋白质是脑细胞的主要成分之一，占脑干重的30%到35%。它是脑细胞兴奋和抑制过程的主要物质基础，在记忆、语言、思维、运动和神经传导中发挥着重要作用。大脑的发育和营养与蛋白质的充足供应密切相关。人体和动物的研究数据表明，当蛋白质供应不足时，脑细胞的数量、大小和分支的丰富程度都会受到影响。而且蛋白质缺乏对大脑的影响可以持续几代。

　　蛋白质丰富的有：鸡蛋、野猪肉、野兔肉、野鸭、野鸡、鹌鹑、麻雀等。非养殖鱼类，如牡蛎、章鱼、墨斗鱼、虾等。;干果，如牛肉、猪肉、鸡肉和大豆制品、花生、小豆、蚕豆、芝麻、核桃等。

　　微量元素锌在维持大脑功能方面起着一定的作用，体内缺锌会影响儿童的智力。锌对儿童和青少年的正常发育起着重要的作用，也是抗氧化物酶的辅酶，如超氧化物歧化酶，在抗衰老方面起着一定的作用。研究证实，体内锌和铜的比例失衡会导致动脉粥样硬化和中风等疾病的发病率明显增加。

　　富含锌的食物有：牡蛎、麦芽、蘑菇、精制面粉、鸡蛋、鸡肉、花生、豌豆、菜豆、黄瓜、大蒜等。

　　以上文章介绍了脑积水应该注意的问题。当我们的病人患有脑积水时，他们的家人必须带病人好好治疗。只有好好治疗，这种病才会慢慢好转。希望我们在生活中尽量注意饮食规划，避免脑积水的发生。祝大家身体早日康复！

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