晒伤后手臂上长白斑，通常可以擦糖皮质激素药膏、抗生素药膏，以及促进色素恢复的药膏等进行治疗。具体使用什么药膏，需要根据自身的情况进行选择，建议在医生指导下进行选择。

1、糖皮质激素药膏：一般包括丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等，具有消炎、止痒、抗过敏的作用，通常用于晒伤后的皮肤治疗，能够缓解局部出现的发红、瘙痒、疼痛等症状。但长期大量使用，可能会引起皮肤萎缩、毛细血管扩张等症状，因此应遵医嘱使用;

2、抗生素药膏：比如夫西地酸乳膏、红霉素软膏等，具有抗感染的作用，通常用于局部皮肤感染的治疗，比如皮肤细菌感染，因此晒伤后手臂上长白斑的患者可以遵医嘱涂抹抗生素药膏进行治疗，以缓解晒伤后手臂上长白斑的情况;

3、促进色素恢复的药膏：比如积雪苷霜软膏、多磺酸粘多糖乳膏等，具有促进血液循环、促进色素吸收、改善局部血液循环的作用，通常用于皮肤烧伤、瘢痕、白癜风等疾病的治疗，可以缓解晒伤后手臂上长白斑的情况;

4、其他药物：比如醋酸氟轻松乳膏、醋酸曲安奈德乳膏等，具有抗炎、止痒、抗过敏的作用，通常用于皮肤瘙痒等症状的治疗，而晒伤后手臂上长白斑的患者可以在医生指导下涂抹此类药物进行治疗。

在使用药膏期间，要注意做好皮肤的护理工作，出门戴帽子，避免长时间在太阳下暴晒，以免加重白斑的情况，同时避免吃辛辣刺激性的食物，保持充足的睡眠。

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